Newsletter

Twój adres e-mail

Niepoprawny adres email
Zapisz się Wypisz się


Reklama:




Zapisz jako PDF

Sałatka drobiowa z truskawkami . sałatka drobiowa z truskawkami.jpg
Sałatka drobiowa z truskawkami .
Powiększ zdjęcie
Aktualna ocena: 0
Oceń:
Tekst i zdjęcie:
natalina4Srebrny Szef Kuchni (2450)

Sałatka drobiowa z truskawkami .

Aby skrócić czas oczekiwania na obiad , a jednocześnie pobudzić apetyt , zaserwuj lekką sałatkę .

  • Czas przygotowania: do 30 min
  • Stopień trudności: Łatwe
  • Pora dnia: Przekąska
  • Liczba porcji: więcej
Składniki:
  • filet z kurczaka, 2 szt.
  • sól, 1 łyżecz.
  • mielony pieprz, 1 łyżecz.
  • olej, 1 łyżk.
  • zioła prowansalskie, 2 łyżk.
  • szczypiorek, 1 szt.
  • natka pietruszki, 1 szt.
  • koperek, 1 szt.
  • jogurt naturalny, 25 dag
  • limonka, 1 szt.
  • sałata, 1 szt.
  • truskawka, 30 dag
  • ogórek , 1 szt.
  •  
Sposób przygotowania

1 . Mięso opłucz , pokrój w plasterki i obsmaż na oleju . Następnie oprósz ziołami prowansalskimi , solą , pieprzem i smaż przez kolejne 5 minut .2 . Truskawki umyj i pokrój w ćwiartki . Ogórka sparz i pokrój w cienkie plasterki .3 . Sałatę porwij na kawałki , wymieszaj z ćwiartkami truskawek i plasterkami ogórka . Obłóż plastrami mięsa . 4 . Drobno posiekany szczypiorek połącz z posiekaną natką pietruszki i pokrojonym koperkiem . Posól . Całość zalej z wyciśniętym sokiem z limonki . 5 . Sałatkę serwuj w salaterce , polaną wcześniej przygotowanym sosem . 


Nasi Mistrzowie

Użytkownik

Ilość punktów

1 Portalkucharski 6855
2 KutakNaOtro 4246
3 Lukky 3700
4 Seed 3055
5 Browny 2650