|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Zrazy bite duszone z pomidoramiPodawać z makaronem, kluskami kładzionymi, ziemniakami, kalafiorem, brukselką, bulwami, fasolką szparagową. Data: 07.02.10WołowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Zrazy mielone w sosie pomidorowymPodawać z ziemniakami, makaronem, kluskami kładzionymi, gotowanymi warzywami z masłem (kalafior, brukselka it... Data: 07.02.10WołowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Zrazy mielone w sosie zasmażanymPodawać z kaszą gryczaną, krakowską, jęczmienną i wszelkimi warzywami. Data: 07.02.10WołowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Zrazy mielone nadziewane chrzanem w s...Podawać z makaronem, ziemniakami i gotowanymi warzywami z masłem (kalafiorem, brukselką, fasolką szparagową). Data: 07.02.10WołowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Schab pieczony z cebuląPodawać z ziemniakami, kapustą kiszoną lub czerwoną zasmażaną, burakami. Można również podawać na zimno. Data: 15.02.15MięsabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Antrykot wołowy smażonySporządzać tylko z mięsa doborowego i dostatecznie dojrzałego. Data: 07.02.10WołowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Kiełbasa biała z cebuląPodawać z ziemniakami i kapustą kiszoną lub czerwoną zasmażaną. Data: 07.02.10WieprzowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530)bolekSrebrny Szef Kuchni (1530)Bryzol wołowyPodawać z frytkami, surówką sezonową, gotowanymi warzywami z masłem, z kalafiorem, brukselką, osmażonymi pomi... Data: 07.02.10WołowinabolekSrebrny Szef Kuchni (1530) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|