Newsletter

Twój adres e-mail

Niepoprawny adres email
Zapisz się Wypisz się


Reklama:




Zapisz jako PDF

Szybkie filety z kurczaka Zrzut ekranu 2021-11-21 o 11.25.45.png
Szybkie filety z kurczaka
Powiększ zdjęcie
Aktualna ocena: 0
Oceń:
Tekst i zdjęcie:
PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6760)

Szybkie filety z kurczaka

Pyszny przepis na soczystego kurczaka

  • Czas przygotowania: do 30 min
  • Stopień trudności: Łatwe
  • Pora dnia: Obiad
  • Sposób przygotowania: grillowane
  • Liczba porcji: cztery
  • idealne dla dzieci
  • dla alergików
  • na grilla
  • dieta
  • bezglutenowe
Składniki:
  • pierś z kurczaka, 2 szt.
  • oliwa z oliwek, 2 łyżk.
  • ocet jabłkowy, 1 łyżk.
  • kolendra mielona, 1 łyżk.
  • mielona papryka, 1 łyżk.
  • wędzona papryka, 1 łyżecz.
  • zioła prowansalskie, 1 łyżk.
  • cząber, 1 łyżecz.
  • czosnek granulowany, 1 łyżk.
  •  
Sposób przygotowania

Piersi kroimy na fileciki. Marynujemy w oliwie z octem (lub sokiem z cytryny) i przyprawach przez 30 minut. Solimy, pieprzymy. Kładziemy na rozgrzaną patelnię grillową lub zwykła bez tłuszczu. Grillujemy około 3 minuty z każdej strony. Podajemy z kaszą i gotowanymi warzywami polanymi masłem klarowanym lub oliwą. Smacznego  


Nasi Mistrzowie

Użytkownik

Ilość punktów

1 Portalkucharski 6760
2 KutakNaOtro 4246
3 Lukky 3700
4 Seed 3055
5 Browny 2650