|
|||||||||||||||||||||||
Ciasta i desery -Stanowią przyjemne zakończenie obiadu. Należy jednak zwracać uwagę na ich kaloryczność. Desery takie jak ciastka i torty z kremem, kruche ciastka mają dużą ilością cukru i tłuszczu, a co za tym idzie są również kaloryczne. Kompoty, galaretki owocowe, koktajle mleczne i kisiele nie stanowią już takiego obciążenia dla naszego układu trawiennego. Dodatkowo, desery w połączeniu z owocami i sokami owocowymi dostarczają naszemu organizmowi niezbędnej witaminy C.
fanthomasSzef Kuchni (1060)SzpilkaSrebrny Szef Kuchni (1816)fanthomasSzef Kuchni (1060)fanthomasSzef Kuchni (1060)Kisiel z jabłek surowychKisiel można podawać przybrany bitą śmietaną lub ze słodkim sosem. Data: 23.02.10Ciasta i deseryrafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)SzpilkaSrebrny Szef Kuchni (1816)fanthomasSzef Kuchni (1060)Kisiel z truskawek (jagody, malin)Gorący kisiel wlać do salaterki lub kompotierek, ostudzić. Można podawać przybrany bitą śmietaną. Data: 23.02.10Ciasta i deseryfanthomasSzef Kuchni (1060)Kisiel z wiśniW podobny sposób przygotowuje się kisiel ze śliwek lub czereśni. Data: 23.02.10Ciasta i desery |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|