|
|
|||||||||||||||||||||||
 Ciasta i desery -Stanowią przyjemne zakończenie obiadu. Należy jednak zwracać uwagę na ich kaloryczność. Desery takie jak ciastka i torty z kremem, kruche ciastka mają dużą ilością cukru i tłuszczu, a co za tym idzie są również kaloryczne. Kompoty, galaretki owocowe, koktajle mleczne i kisiele nie stanowią już takiego obciążenia dla naszego układu trawiennego. Dodatkowo, desery w połączeniu z owocami i sokami owocowymi dostarczają naszemu organizmowi niezbędnej witaminy C. 
Lista naszych przepisów
Widok:
 
 klaudiszjaSzef Kuchni (905)Ciasteczka serowePrzepis podany jest na 25 dag sera, ale zasada jest taka że, ile mamy sera to tyle samo dajemy mąki i margaryny. Data: 29.06.11Ciasta i desery  klaudiszjaSzef Kuchni (905) klaudiszjaSzef Kuchni (905)Sernik na zimno130 kcal/porcja -składniki na 6 porcji. Serek biały to serek wiejski light(nie było w spisie produktów) Data: 30.06.11Ciasta i desery  anneagatheKuchcik (144)Tarta z borówkami amerykańskimiIdealna w sezonie na borówki, wtedy kiedy są duże, słodkie i pięknie fioletowe. Orzeźwiająca, słodka, niesamo... Data: 25.07.11Ciasta i desery  anneagatheKuchcik (144)Krucha tarta z borówkamiZ racji tego, że w mojej lodówce zalegają ostatnio ogromne ilości świeżych borówek amerykańskich, postanowiła... Data: 25.07.11Ciasta i desery  laurajestMłodszy Kucharz (318)Pieczone jabłuszka w mufinkowych fore...Prosty i szybki deser a zarazem elegancki i bardzo pyszny. Jabłuszka pieczone w oddzielnych foremkach, doskon... Data: 25.07.11Ciasta i desery  aziowaKuchcik (70)aziowaKuchcik (70) Hanusia53Kuchcik (55)PLACEK SEROWO -ORZECHOWO-KOKOSOWYPrzepis pochodzi z książki "103 ciasta siostry Anastazji" Data: 06.11.11Ciasta i desery  KKuczmeraKuchcik (175) fredekgotujeKuchcik (78)siebieemidajKuchcik (40) PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)Oponki serowePączki, oponki, faworki. Jakie Wy pichcicie łakocie na tłusty czwartek? Przedstawiamy dzisiaj oponki serowe s... Data: 23.02.22Ciasta i desery PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855) |
Witaj nieznajomy copy.png)
Użytkownik Ilość punktów 
|
||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||
