|
|||||||||||||||||||||||
Ciasta i desery -Stanowią przyjemne zakończenie obiadu. Należy jednak zwracać uwagę na ich kaloryczność. Desery takie jak ciastka i torty z kremem, kruche ciastka mają dużą ilością cukru i tłuszczu, a co za tym idzie są również kaloryczne. Kompoty, galaretki owocowe, koktajle mleczne i kisiele nie stanowią już takiego obciążenia dla naszego układu trawiennego. Dodatkowo, desery w połączeniu z owocami i sokami owocowymi dostarczają naszemu organizmowi niezbędnej witaminy C.
czygrysekSzef Kuchni (1280)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)daruniaa22Kucharz (500)ewlinaSzef Kuchni (880)Krem z mlekaKrem można też przygotować z dodatkiem czekolady, kakao, paru kawy naturalnej. Data: 23.02.10Ciasta i deserySzpilkaSrebrny Szef Kuchni (1816)ewlinaSzef Kuchni (880)Krem śmietankowo - waniliowyKrem podawać przybrany konfiturami lub świeżymi owocami i biszkoptami Data: 23.02.10Ciasta i deserySzpilkaSrebrny Szef Kuchni (1816)ewlinaSzef Kuchni (880)rafik80Srebrny Szef Kuchni (2006)SzpilkaSrebrny Szef Kuchni (1816) |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|