|
|
|||||||||||||||||||||||
 Ciasta i desery -Stanowią przyjemne zakończenie obiadu. Należy jednak zwracać uwagę na ich kaloryczność. Desery takie jak ciastka i torty z kremem, kruche ciastka mają dużą ilością cukru i tłuszczu, a co za tym idzie są również kaloryczne. Kompoty, galaretki owocowe, koktajle mleczne i kisiele nie stanowią już takiego obciążenia dla naszego układu trawiennego. Dodatkowo, desery w połączeniu z owocami i sokami owocowymi dostarczają naszemu organizmowi niezbędnej witaminy C. 
Lista naszych przepisów
Widok:
 
 klaudiszjaSzef Kuchni (905) klaudiszjaSzef Kuchni (905) klaudiszjaSzef Kuchni (905)Owocowe ptasie mleczkoPorcja ma 100 kcal, jeżeli użyjemy jakiejkolwiek galaretki bez cukru. Data: 30.06.11Ciasta i desery  klaudiszjaSzef Kuchni (905)Sernik na zimno130 kcal/porcja -składniki na 6 porcji. Serek biały to serek wiejski light(nie było w spisie produktów) Data: 30.06.11Ciasta i desery  klaudiszjaSzef Kuchni (905)Ciasteczka serowePrzepis podany jest na 25 dag sera, ale zasada jest taka że, ile mamy sera to tyle samo dajemy mąki i margaryny. Data: 29.06.11Ciasta i desery  klaudiszjaSzef Kuchni (905)Meskoutaest to ciasto marokanskie, bardzo podobne do ciasta na bazie jogurtu, ktore zastepuje sie sokiem pomaranczowym. Data: 29.06.11Ciasta i desery  klaudiszjaSzef Kuchni (905)Ciasto migdałowe z czereśniamiCzereśnie można zastąpić innymi owocami. Data: 28.06.11Ciasta i desery  klaudiszjaSzef Kuchni (905)Maślankowe z owocamiTakie proste, szybkie a baaaaaaaaaaaaaaaardzo smaczne Data: 28.06.11Ciasta i desery  klaudiszjaSzef Kuchni (905)Rolada węgierskaPyszna bez pieczenia, napar z kawy musi być naprawdę mocny. Pierwsze 15dkg. cukru dodajemy do ciasta a pozost... Data: 28.06.11Ciasta i desery  klaudiszjaSzef Kuchni (905)Rogaliki drożdżowe z powidłami wiśnio...Można wypełnić jakimkolwiek nadzieniem Data: 28.06.11Ciasta i desery 1 2   fredekgotujeKuchcik (78) siebieemidajKuchcik (40) PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855)Oponki serowePączki, oponki, faworki. Jakie Wy pichcicie łakocie na tłusty czwartek? Przedstawiamy dzisiaj oponki serowe s... Data: 23.02.22Ciasta i desery PortalkucharskiPlatynowy Szef Kuchni (6855) |
Witaj nieznajomy copy.png)
Użytkownik Ilość punktów 
|
||||||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||||||||
