Newsletter

Twój adres e-mail

Niepoprawny adres email
Zapisz się Wypisz się


Reklama:




Warzywa i dodatki -

Warzywa są ważnym źródłem składników odżywczych potrzebnych nassemu organizmowi. Czy jemy zgodnie z zasadami ścisłego wegetarianizmu, czy też dopuszczamy jedzenie ryb czy jajek, kuchnia pełna warzyw jest podstawą zdrowego stylu życia. Dietetycy i lekarze zgodnie zalecają codzienne jedzenie warzyw - surowych bądź gotowanych. Dieta roślinna zmniejsza ryzyko chorób serca i niektórych nowotworów. Owove i warzywa zawierają niezbędne dla zdrowia witominy i minerały. Dieta oparta na warzywach, ziarnach zbóż i roślinach strączkowych ułatwia panowanie nad wagą ciała, ponieważ warzywa, dzięki zawartości błonnika wypełniają żołądek nie dostaczając zbyt wielu kalorii.

Lista naszych przepisów

Widok:
Sortuj według: Nazwy Daty Zdjęcia Oceny Komentarzy
Kukurydza z wody

Kukurydza z wody

Data: 20.02.10
Gotujemy aż ziarenka kukurydzy zmiękną

Warzywa i dodatki

marcysia

Srebrny Szef Kuchni (1660)

Marchew z wody

Data: 20.02.10
Gotować do miękkości tak, aby woda wyparowała.

Warzywa i dodatki

marcysia

Srebrny Szef Kuchni (1660)

Pory z wody

Pory z wody

Data: 20.02.10
Gotujemy dośc krótko

Warzywa i dodatki

marcysia

Srebrny Szef Kuchni (1660)

Szparagi z wody

Szparagi z wody

Data: 20.02.10
Szparagi można polać sosem

Warzywa i dodatki

marcysia

Srebrny Szef Kuchni (1660)

Szpinak z wody

Data: 20.02.10
Najlepiej by szpinak był młody, wiosenny

Warzywa i dodatki

marcysia

Srebrny Szef Kuchni (1660)

Ziemniaki w skórce

Data: 20.02.10
Ziemniaków kiełkujących na wiosnę nie należy gotować w skórce.

Warzywa i dodatki

marcysia

Srebrny Szef Kuchni (1660)

Ziemniaki z wody

Data: 21.02.10
Podawać z masłem i posie­kanym koperkiem lub ze słoniną zrumienioną z cebulą.

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Ziemniaki puree

Ziemniaki puree

Data: 21.02.10
Posypać siekaną zieleniną.

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Ziemniaki puree kolorowe

Data: 21.02.10
Na półmisku lub w salaterce uło­żyć ozdobnie piramidę złożoną z ziemniaków o różnym zabar­wieniu.

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Ziemniaki młode z koperkiem

Ziemniaki młode z koperkiem

Data: 21.02.10
Podawać gorące np. z kefirem

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Ziemniaki w parze

Data: 21.02.10
Na wiosnę nie należy gotować w parze kiełkujących ziemniaków.

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Ziemniaki pieczone inaczej

Ziemniaki pieczone inaczej

Data: 21.02.10
Podawać z surowym masłem

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Ziemniaki pieczone

Ziemniaki pieczone

Data: 21.02.10
Osobno podać sól i surowe masło.

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Brukiew oprószane

Data: 21.02.10
Podobnie przyrządza się dynie, kalarepe oraz marchewkę

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Groszek zielony oprószany

Data: 21.02.10
Smaczne i szybkie danie

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Marchew z groszkiem z grzankami

Data: 21.02.10
Tak samo postępujemy z fasolką szparagową i kalarepą

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Buraki ze śmietaną

Buraki ze śmietaną

Data: 21.02.10
Przyprawić do smaku solą, cukrem i kwasem.

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Buraki młode ze śmietaną

Data: 21.02.10
Tak samo można przyrządzić buraki z kwaśnymi jabłkami

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Dynia w śmietanie

Data: 21.02.10
Posypać siekaną zieleniną

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Dynia z pomidorami

Data: 21.02.10
Zamiast świeżych pomidorów można dodać koncentrat pomido­rowy lub kwaszone ogórki.

Warzywa i dodatki

ewcia

Szef Kuchni (850)

Wyświetl: 102030 przepisów na stronie
3 4 5 6 7 8 9 10 11
Ostatnio dodane przepisy

Ostatnio dodane przepisy

Zwiń: Ostatnio dodane przepisy
Indyk duszony w warzywach.

fredekgotuje

Kuchcik (78)

Indyk duszony w warzywach.

Smaczny indyk w warzywach, szybko i zdrowo.

Data: 26.01.23

Drób

siebieemidaj

Kuchcik (40)

5 minutowe ciasto z kubka

Ekspresowe ciasto z mkrofali

Data: 09.11.22

Ciasta i desery
Oponki serowe

Portalkucharski

Platynowy Szef Kuchni (6855)

Oponki serowe

Pączki, oponki, faworki. Jakie Wy pichcicie łakocie na tłusty czwartek? Przedstawiamy dzisiaj oponki serowe s...

Data: 23.02.22

Ciasta i desery
Pizza domowa z piekarnika

Portalkucharski

Platynowy Szef Kuchni (6855)

Pizza domowa z piekarnika

Super przepis na pizzę na cienkim cieście

Data: 06.01.22

Dania z mąki
Nasi Mistrzowie

Użytkownik

Ilość punktów

1 Portalkucharski 6855
2 KutakNaOtro 4246
3 Lukky 3700
4 Seed 3055
5 Browny 2650