|
|||||||||||||||||||||||
Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
klaudiszjaSzef Kuchni (905)Gulasz polsko - węgierskiJa wołowinkę zawsze podmieniam wieprzowiną:) łatwiej się ja przyrządzi i je Data: 24.06.11WieprzowinaklaudiszjaSzef Kuchni (905)klaudiszjaSzef Kuchni (905)klaudiszjaSzef Kuchni (905)Potrawka z kurczakaPrawie jak z baru mlecznego z dodatkiem POMYSŁU NA Kurczaka w sosie śmietanowo-ziołowym. Data: 24.06.11DróbklaudiszjaSzef Kuchni (905)klaudiszjaSzef Kuchni (905)Zrazy wołowe zawijaneOkazało się, że nie takie te rolady straszne jak je malowałam :) Data: 24.06.11WołowinaklaudiszjaSzef Kuchni (905)klaudiszjaSzef Kuchni (905)klaudiszjaSzef Kuchni (905)klaudiszjaSzef Kuchni (905)Kotleciki z filetu kurczaka i majonezuNajlepiej dzień wcześniej przygotować mięsko w marynacie. Data: 24.06.11DróbklaudiszjaSzef Kuchni (905)klaudiszjaSzef Kuchni (905)Pekinskie gołąbki z miesa mielonego i...Niby gołąbki ale farsz bardziej urozmaicony. Data: 29.06.11Inne |
Witaj nieznajomyUżytkownik Ilość punktów
|
||||||||||||||||||||||
|