Newsletter

Twój adres e-mail

Niepoprawny adres email
Zapisz się Wypisz się


Reklama:




Warzywa i dodatki -

Warzywa są ważnym źródłem składników odżywczych potrzebnych nassemu organizmowi. Czy jemy zgodnie z zasadami ścisłego wegetarianizmu, czy też dopuszczamy jedzenie ryb czy jajek, kuchnia pełna warzyw jest podstawą zdrowego stylu życia. Dietetycy i lekarze zgodnie zalecają codzienne jedzenie warzyw - surowych bądź gotowanych. Dieta roślinna zmniejsza ryzyko chorób serca i niektórych nowotworów. Owove i warzywa zawierają niezbędne dla zdrowia witominy i minerały. Dieta oparta na warzywach, ziarnach zbóż i roślinach strączkowych ułatwia panowanie nad wagą ciała, ponieważ warzywa, dzięki zawartości błonnika wypełniają żołądek nie dostaczając zbyt wielu kalorii.

Lista naszych przepisów

Widok:
Sortuj według: Nazwy Daty Zdjęcia Oceny Komentarzy
Bezy ziemniczane

Marta

Kucharz (514)

Bezy ziemniczane

ciekawe podanie ziemniaków

Data: 04.07.11

Warzywa i dodatki
Kalafiory po włosku

klaudiszja

Szef Kuchni (905)

Kalafiory po włosku

Przepis na 4 porcje, jedna porcja to 95 kcal.

Data: 30.06.11

Warzywa i dodatki
Kalafiory po włosku
Duszona marchewka

klaudiszja

Szef Kuchni (905)

Duszona marchewka

Sałatka z duszonej marchewki z dodatkiem śmietany może być dodatkiem do wszystkich dań jarskich, kurczaka, ko...

Data: 29.06.11

Warzywa i dodatki
Duszona marchewka
Łazanki z kapustą i grzybami

klaudiszja

Szef Kuchni (905)

Łazanki z kapustą i grzybami

Łazanki można też zrobić z dodatkiem suszonych grzybów.

Data: 29.06.11

Warzywa i dodatki
Łazanki z kapustą i grzybami
Młoda kapusta zasmażana

klaudiszja

Szef Kuchni (905)

Młoda kapusta zasmażana

Smaczna z ziemniakami.

Data: 28.06.11

Warzywa i dodatki
Młoda kapusta zasmażana
Ziemniaki z ziołami

klaudiszja

Szef Kuchni (905)

Ziemniaki z ziołami

Pyszny dodatek do każdego obiadu.

Data: 28.06.11

Warzywa i dodatki
Ziemniaki z ziołami
Zapiekanka ziemniaczana z serem

klaudiszja

Szef Kuchni (905)

Zapiekanka ziemniaczana z serem

Ziemniaki musza byc dosc cienko pokrojone, wtedy na pewno nie beda twarde.Polecam!

Data: 24.06.11

Warzywa i dodatki
Zapiekanka ziemniaczana z serem
Zapiekanka ze szpinaku z jajkiem sadzonym

KutakNaOtro

Złoty Szef Kuchni (4246)

Zapiekanka ze szpinaku z jajkiem sadz...

Bardzo prosta i pyszna potrawa. Najlepiej podawać z ostrą papryczką marynowaną.

Data: 18.04.11

Warzywa i dodatki
Zapiekanka ze szpinaku z jajkiem sadzonym
Szpinak z pieczarkami

Kasia

Młodszy Kucharz (227)

Szpinak z pieczarkami

Szpinak z pieczarkami, serem i makaronem

Data: 04.04.11

Warzywa i dodatki
Kotlety z grochu i kalafiora

KutakNaOtro

Złoty Szef Kuchni (4246)

Kotlety z grochu i kalafiora

Bardzo smaczna alternatywa dla mielonych

Data: 27.02.11

Warzywa i dodatki
Wyświetl: 102030 przepisów na stronie
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Ostatnio dodane przepisy

Ostatnio dodane przepisy

Zwiń: Ostatnio dodane przepisy
Indyk duszony w warzywach.

fredekgotuje

Kuchcik (78)

Indyk duszony w warzywach.

Smaczny indyk w warzywach, szybko i zdrowo.

Data: 26.01.23

Drób

siebieemidaj

Kuchcik (40)

5 minutowe ciasto z kubka

Ekspresowe ciasto z mkrofali

Data: 09.11.22

Ciasta i desery
Oponki serowe

Portalkucharski

Platynowy Szef Kuchni (6855)

Oponki serowe

Pączki, oponki, faworki. Jakie Wy pichcicie łakocie na tłusty czwartek? Przedstawiamy dzisiaj oponki serowe s...

Data: 23.02.22

Ciasta i desery
Pizza domowa z piekarnika

Portalkucharski

Platynowy Szef Kuchni (6855)

Pizza domowa z piekarnika

Super przepis na pizzę na cienkim cieście

Data: 06.01.22

Dania z mąki
Nasi Mistrzowie

Użytkownik

Ilość punktów

1 Portalkucharski 6855
2 KutakNaOtro 4246
3 Lukky 3700
4 Seed 3055
5 Browny 2650