 Mięsa -Jedzone z umiarem, z dodatkiem warzyw, owoców, kasz i makaronów jest również zdrowe. Zawiera pełnowartościowe białko bogate w niezbędne dla człowieka aminokwasy, sole mineralne ? głównie żelazo, tak potrzebne młodzieży, fosfor i potas, a także mikroelementy np. miedź czy molibden. Dostarcza organizmowi potrzebne do życia witaminy, takie jak B1, B2, B6, B12 i PP, a niektóre tłuste kawałki mięsa także wit. A,D i E.
Lista naszych przepisów
Widok:
 
MartaKucharz (514)
madralaSzef Kuchni (1075)
krzychud1Młodszy Kucharz (385)
klosek1981Kuchcik (150)Karkówka z patelniPrzepis zaczepnięty ze strony Macieja Kuronia. Pyszota... Data: 18.03.12Wieprzowina 
krzychud1Młodszy Kucharz (385)Żeberka pieczone w piwieWieprzowe żeberka doskonałe zarówno do pieczenia jak i grillowania Data: 28.02.12Wieprzowina 
sandomiKucharz (489)Piersi kurczaka w złocistych szlafroc...Takie ciasto to doskonały wynalazek, zwłaszcza że można je kupić pięknie rozwałkowane Data: 07.03.12Inne 
sandomiKucharz (489)Cielęcina z papryką i ziemniakamiMiękka, delikatna a jednocześnie aromatyczna Data: 05.03.12Cielęcina 
laurajestMłodszy Kucharz (318)Flaki z klopsikamiŚwiat dzieli się na tych, co lubią flaki i tych, co ich nie wezmą do ust.Ja należę do tych pierwszych, choć m... Data: 25.07.11Wołowina 
laurajestMłodszy Kucharz (318)
SesorekKuchcik (142)
krzychud1Młodszy Kucharz (385)
KaemkaSrebrny Szef Kuchni (2213)Szybka pizza szpinakowaMrożony szpinak podsmażyc ( odparowac wodę),dodac olej,przprawy do smaku, śmietanę.Podmażyc mieszając aż wszy... Data: 22.04.12Dania z mąki daruniaa22Kucharz (500)krzychud1Młodszy Kucharz (385) |
Witaj nieznajomy
|
|||||||
|
|
||||||||
